ウェルネスダイニングのカロリー制限・気配り宅配食「野菜と豚肉のカレー炒め弁当」を食べてみました!

ウェルネスダイニングのカロリー制限・気配り宅配食「野菜と豚肉のカレー炒め弁当」を食べてみました!

ウェルネスダイニングのカロリー制限(240kcal)

気配り宅配食の中から「野菜と豚肉のカレー炒め

弁当」を食べてみました!

野菜と豚肉のカレー炒め弁当

セット内容

主菜:野菜と豚肉のカレー炒め

副菜:さつま芋の甘露煮、あさりと野菜の煮物、

   きんぴらごぼう

【栄養成分】

 エネルギー  232kcal
 たんぱく質  10.0g
 脂質  8.11g
 炭水化物  27.4g
 (糖質)  (24.1g)
 (食物繊維)  (3.27g)
 ナトリウム  600mg
 カリウム  430mg
 リン  142mg
 (食塩相当量)  (1.5g)

賞味期限は2018年5月11日。

賞味期限まで約10ヶ月ほど、充分ありますね。

解凍方法と時間

電子レンジ600Wで4分温めて解凍しました。

いつものように冷凍室から出したらそのまま電子

レンジへいれて4分温めるだけで、あっという間

に食事の準備ができました。

甘いおかずを食べても232kcalと低カロリー

主菜の「野菜と豚肉のカレー炒め」です。

ふわっと香るカレーの風味がいいですね。

辛さはあまり感じません。

お肉もしっかりと入ってるので満足感もあり

美味しいです。

【原材料名】

豚肉、キャベツ、もやし、人参、玉葱、

チキンブイヨン、リンゴジュース、砂糖、塩、

カレーパウダー、でんぷん、粉乳、

トマトパウダー、その他調味料

副菜の「さつまいもの甘露煮」です。

2切れでも十分に満足ができる甘さと美味しさでした。

【原材料名】

さつまいも、砂糖、食塩、増粘剤(加工でん

粉)、ビタミンC、クチナシ黄色素

副菜の「あさりと野菜の煮物」です。

あさりがたっぷりと入ってて、野菜にもあさりのだしが

よく染みこんでて良いお味でした。

【原材料名】

あさり、白菜、人参、生姜、塩、醤油、食塩、

砂糖、鰹節、発酵調味料、鰹節エキス、煮干エキ

ス、昆布、乾椎茸粉、アルコール、調味料

副菜の「きんぴらごぼう」です。

普段良く食べる、ごぼうと人参のきんぴらですね。

昔ながらの家庭の味って感じで、食べてるとほっこり

した気分になります。

しっかりとしたお味で美味しかったです。

【原材料名】

牛蒡、人参、砂糖、醤油、ぶどう糖、食塩、

かつおエキス、昆布エキス、しいたけエキス、

寒天、増粘剤、調味料(アミノ酸)、調味油、

上白糖、白胡麻、魚醤、鷹の爪、酢酸Na、

酢酸Ca、ショ糖エステル

野菜と豚肉のカレー炒め弁当を食べた感想

野菜と豚肉のカレー炒め弁当には甘くて美味しかった

「さつまいもの甘露煮」が入ってたので、普段甘いも

のを我慢してることが多い私は食事の満足感が違いま

した!

管理栄養士の方が栄養バランスやカロリーを考えて作ら

れてますので、甘いものが入ってても安心していただけ

ます。

心もおなかも満足ができるウェルネスダイニングの

気配り宅配食は

1食平均240kcalと低カロリーな食事

管理栄養士のメニューなので栄養バランス

もよく美味しい!

冷凍食なのでいつでも好きな時に食べら

れて、ダイエット中の調整食としても便利

電子レンジで温めるだけ!だからとても

簡単!

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