わんまいるお試し「大阪泉州産 玉ねぎと肉団子の甘酢あんかけセット」を食べました!

わんまいるお試し「大阪泉州産 玉ねぎと肉団子の甘酢あんかけセット」を食べました!

わんまいるの旬の手作り健幸ディナーのお試しセットの

中から「大阪泉州産 玉ねぎと肉団子の甘酢あんかけ

セット」を食べてみました。

大阪泉州産 玉ねぎと肉団子の甘酢あんかけセット

セット内容

真空パックに個包装された主菜1品と副菜2品が一袋に

まとめて入っています。

主菜:大阪泉州産 玉ねぎと肉団子の甘酢あんかけ

副菜:焼売、切干大根

それぞれ調理方法が記載され3品とも湯煎で約5分

でした。

今回は3品とも解凍方法が同じなので、まとめて調理

できてラクでした。

賞味期限は12月3日です。

成分表と原材料、解凍方法

主菜:大阪泉州産 玉ねぎと肉団子の甘酢あんかけ

(175kcal)

解凍方法:湯せんで約5分

重量:140g

【成分一覧】

カロリー たんぱく質 脂 質 炭水化物 糖 質 塩 分
175kcal 9.9g 10.6g 7.3g 5.7g 1.3g

【原材料名】

鶏ミンチ、合挽ミンチ、卵、玉ねぎ、人参、

ピーマン、醸造酢、醤油、発酵調味料、砂糖、

片栗粉

副菜:焼売(48kcal)

解凍方法:湯せんで約5分

重量:48g

【成分一覧】

カロリー たんぱく質 脂 質 炭水化物 糖 質 塩 分
103kcal 4.5g 5.4g 9.3g 9.3g 0.6g

【原材料名】

豚肉、玉葱、澱粉(馬鈴薯)、砂糖、醤油、食塩

皮(小麦粉)

副菜:切干大根(28kcal)

解凍方法:湯せんで約5分

重量:60g

【成分一覧】

カロリー たんぱく質 脂 質 炭水化物 糖 質 塩 分
28kcal 0.5g 0.1g 6.8g 5.2g 0.3g

【原材料名】

千切り大根、人参、醤油、いりこだし、砂糖、

発酵調味料

※原材料の一部に小麦、大豆、牛肉、豚肉、鶏肉、

卵を含む

お肉が2品入ってしっかり食べても合計306kcal!

解凍してお皿に盛ってみました。

主菜の「大阪泉州産 玉ねぎと肉団子の甘酢あんかけ

(175kcal)」です。

大き目の肉団子が3個、甘酸っぱいあんかけも美味しく

これは単品でも注文することができるので、お弁当に

入れても良さそうだなぁと思いました。

副菜の「焼売(103kcal)」です。

ぱくっと食べられる小ぶりの焼売が3つ入ってました。

某有名どこの焼売と同じくらいに美味しかったです。

副菜の「切干大根(28kcal)」です。

出汁が良く染みていて、とても優しく上品なお味です。

心がほっこりします。

個包装なのでカロリー調整も簡単ひと工夫!

今回はメニューの中にお肉が2品入ってました。

しっかりと食べたい時はいいですね。

でも私は野菜の少なさが気になりました。

今回はそのままの組み合わせでいただきましたが、

個包装なのでメニューを入れ替えることもできます。

例えば、今回の場合は焼売を外し、「肉団子の甘酢

あんかけ」は味が濃いので、他の食事セットから

さっぱりとした味の「玉ねぎとハムのマリネ

(65kcal)」や「キャベツと細切り昆布の松前酢和え

(20kcal)」と入れ替えても良いかなと思いました。

もちろん、自分で作ったサラダや和え物、スープなど

組み合わせてもいいですね。

こんな風に自分で栄養バランスやカロリー調整なども

簡単に工夫することができます。

ダイエット中の食事の調整にもオススメ

わんまいるの健幸ディナーは

・個別包装だから自分でメニューの調整ができる

・栄養バランスがよく美味しい

・低カロリーなのに味がしっかり

・食事の準備がとにかく簡単で時短ができる

・気に入ったメニューは1個からの注文もできる

わんまいるの旬の手作りおかず(健幸ディナー)の

お試しセットについて詳しく知りたい方は↓こちら↓

の記事をご参考にどうぞ。

わんまいるの『お試しセット』を頼んでみました!

◆わんまいるお試しセットの食事の感想はこちら◆

「おくらと大根と黒豆がんもの炊き合せセット

(113kcal)」を食べました!

「豆あじの南蛮漬けセット(196kcal)」を

食べました!

「赤魚(骨とり)の塩焼きセット(122kcal)」

を食べました!

「大泉州産 水茄子入り夏野菜カレーセット

(364kcal)」を食べました!

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