彩ダイニングの宅配食「おためしセット」を頼んでみました！

彩ダイニング「カロリー・塩分調整コース」のおためし

セットを頼んでみました。

 

カロリー・塩分調整コースは１食あたり240kcal前後

で作られていて、とっても低カロリーです。

 

メニューは全部で２０種類ありました。

 

好きなメニューを選んで注文することもできますが、

今回はメニュー選びは管理栄養士さんにおまかせして

「おためしセット」を頼むことにしました。

 

彩ダイニングとは？

「カロリー・塩分調整コース」と「たんぱく・塩分調整

コース」の２つのコースがあり、メニューはどちらも

２０種類あり、１食分ずつ冷凍されたお弁当を全国に

宅配されています。

 

管理栄養士監修のため、栄養バランスもよく美味しいと

評判の弁当宅配サービスです。

 

好きなメニューが注文！７食以上は送料無料！

主菜１品と副菜３～６品が１食分になったお弁当です。

 

好きなメニューを１食から注文することができ、

７食以上注文すると送料が無料になります。

 

ネット注文の６日後に商品到着

ヤマト運輸のクール便（冷凍）で届きました。

 

箱のサイズは約20×38×19.4（cm）

 

横に細長い段ボール箱で届きました。

 

注文する時に日時の指定をすることができます。

 

箱を開けたところです。

一番上には「商品お届け明細書」、その下には梱包剤。

 

お弁当7食が2列に積み重なって入ってました。

 

箱から出した状態。

箱の中に入ってたのは商品お届け明細書とお弁当7食分

のみでした。

 

気になる冷凍室のスペースはどのくらい？

7食分のスペースってどのくらい必要なんでしょう？

 

1個あたりのお弁当の大きさは18×17.6×3.3（cm）

 

ほぼ真四角のお弁当です。

 

取り出しやすいように立てて入れてみました。

※我が家の冷凍室は６６Lです。

 

冷凍室のスペース半分ほど使いました。

 

解凍の仕方

彩ダイニングのお弁当はすべて電子レンジで温めます。

 

それぞれのお弁当、表面のフィルム右下辺りに温め時間

が書いてあります。

 

冷凍室からお弁当を取り出し、左上の角っこのフィルム

を赤い線のところまで開けます。

開けたら電子レンジへいれて指定の時間温めたら

できあがりです。

 

温めた直後はとても熱くなってますので、取り出すとき

やフィルムを剥がすときはやけどをしないように気を

つけてくださいね。

 

電子レンジで温めるだけですので食事の準備はとっても

簡単です。

 

カロリー・塩分調整コースのメニュー

今回届いたカロリー・塩分調整コース7食分のメニューです。

 

管理栄養士さんが選んだメニューとなります。

 

メインが魚のメニューが多いですね。

 

１．鱈の柚子おろし煮（237kcal）

主菜：鱈の柚子おろし煮

副菜：豆腐、ほうれん草、いんげんの練り胡麻和え、

　　　炒り鶏、ひじき煮

 

⇒ 食べてみた感想はこちら♪

 

２．肉じゃが（236kcal）

主菜：肉じゃが

副菜：いんげんの生姜醤油和え、イカと野菜の塩炒め

　　　玉子焼き

 

⇒ 食べてみた感想はこちら♪

 

３．かつおの胡麻あんかけ（234kcal)

主菜：かつおの胡麻あんかけ

副菜：小松菜と湯葉の煮浸し、キャベツの中華和え、

　　　ゴーヤーチャンプルー、若竹煮

 

⇒ 食べてみた感想はこちら♪

 

４．筑前煮（234kcal）

主菜：筑前煮

副菜：白菜とイタヤ貝の中華煮、三色ピーマンと厚揚げ

　　　の味噌炒め、チンゲン菜のじゃこ和え

 

⇒ 食べてみた感想はこちら♪

 

５．さわらの西京焼き（241kcal）

主菜：さわらの西京焼き

副菜：えび芋、キャベツ、人参、青菜の中華和え、

　　　牛肉と三色ピーマンのオイスター炒め、

　　　揚げ茄子の煮物

 

⇒ 食べてみた感想はこちら♪

 

６．さんまの塩焼き（240kcal）

主菜：さんまの塩焼き

副菜：青菜のお浸し、里芋、人参、さつま揚げのおろし

　　　煮、野菜炒め、おくらのお浸し

 

⇒ 食べてみた感想はこちら♪

 

７．豚肉のトマトソース（240kcal）

主菜：豚肉のトマトソース

副菜：ほうれん草の胡麻和え、大根のそぼろあんかけ

　　　キャベツとハムの洋風蒸し

 

⇒ 食べてみた感想はこちら♪

 

低カロリー・塩分2.0g未満のおいしさは？

解凍後の「かつおの胡麻あんかけ」弁当です。

意外とボリュームもありそうなお弁当。

 

ここでも容器に残ってた汁を味見してみたらいいお味♪

 

お弁当にかなりの期待が高まります！

 

彩ダイニングさんのお弁当も冷凍食品独特のにおいや味

はありません。

 

実際食べてみると、だし汁が効いてるおかげか素材の

美味しさが出てるように感じます。

 

極端に味が濃かったり、薄かったりというのもなく、

全体的に味付けもちょうどよく、とても美味しくいただ

けました。

 

管理栄養士監修の献立で美味しく手軽にダイエット♪

彩ダイニングの「カロリー・塩分調整コース」のお弁当

は1食平均２４０kcalと、とても低カロリーです。

 

冷凍食品なので食べたい時に電子レンジで温めるだけ

なので食事の準備も簡単！

 

苦手な食べ物がある場合も、好きなお弁当を１食から

注文することができ、７食以上注文すれば送料も無料

になるので、おためしセット同様、手軽に頼むことが

できます。

 

 

□1食平均２４０kcalと低カロリーな食事

 

□管理栄養士のメニューなので栄養バランスも

よく美味しい！

 

□電子レンジで温めるだけだからとても簡単！

 

□好きなメニューを１食から注文できる！

 

□７食以上の注文で送料無料！

 

他にどんなメニューがあるか興味がある方は

彩ダイニング公式サイトをご覧ください。

≫ 彩ダイニング公式サイト